Первое и очень важное условие для сохранения волос – это содержать их в безупречной чистоте, мыть, когда они загрязняются и становятся тусклыми. После мытья необходимо просушить волосы нагретым полотенцем, и только потом досушить слабой струей фена.
Второе условие – чаще расчесывать волосы в разных направлениях частым гребнем, начиная со свободных концов, а не от корня, как делают многие. Затем легко расчесать волосы головной щеткой, этим самым, делая массаж кожи головы, который благотворно влияет на рост волос.
Вечером необходимо в течение десяти минут проделывать такой массаж кожи головы: наклоняем голову слегка вперед, большие пальцы рук прижимаем плотно к затылку, ладонями обхватываем голову с боков.
Начинаем пальцами медленно делать кругообразные движения на одном месте, постепенно перемещаем их вверх и продолжаем, пока не промассируем всю волосистую часть головы. Этот ежедневный массаж стимулирует рост волос, они начинают быстро расти, становятся густыми, шелковистыми, упругими и молодыми.
Для того чтобы волосы всегда были неотразимо прекрасными и не утратили свой естественный нежный блеск, необходимо волосы питать.
Один раз в неделю, перед мытьем, можно сделать такую маску: один свежий желток смешиваем с одной столовой ложкой касторового масла и наносим на волосы, тщательно втираем в корни и равномерно распределяем по всей длине. Особенно хорошо смазываем концы волос, затем надеваем полиэтиленовую шапочку и укутываем голову теплым полотенцем.
Через час можно маску смыть и хорошо промыть волосы шампунем. Эта маска не только укрепляет волосы, но и очень эффективна против перхоти. Также, при появлении перхоти волосы нужно сначала вымыть дегтярным мылом, затем шампунем. Но постоянно применять дегтярное мыло не следует, а только по необходимости.
Для того чтобы волосы стали густыми и пышными нужно в воду для мытья добавлять отвар отрубей, который приготовим таким образом: возьмем двести граммов отрубей, зальем литром воды и поставим на огонь. Жидкость доводим до кипения один раз, затем второй, после чего процеживаем через сито и добавляем в воду для мытья.
Очень хорошим средством для укрепления волос считается такая маска из сыворотки: возьмем два стакана свежей сыворотки и смажем все волосы, тщательно вотрем её в кожу головы кругообразными движениями.
Затем надеваем полиэтиленовую шапочку и укутываем голову теплым полотенцем, через час маску смываем, промываем волосы шампунем и ополаскиваем теплым отваром ромашки
Чтобы волосы не секлись и их концы не раздваивались, раз в месяц можно сделать такую маску: возьмем три столовых ложек подогретого на водяной бане подсолнечного масла, один желток куриного яйца и сок, выжатый из половины лимона.
Перемешаем до однородного состояния и этой массой смажем все волосы, наденем полиэтиленовую шапочку, завернем голову в теплое полотенце и оставим на один час, после чего волосы хорошо промоем шампунем и ополоснем отваром крапивы.
Чтобы волосы были всегда красивыми, густыми, блестящими, нужно не только делать питательные маски, но и разнообразить своё меню, и включить в свой рацион питания больше сырых овощей и фруктов, хлеб с отрубями.
Также, каждое утро натощак необходимо есть, так называемый, салат красоты. Готовится он так: вечером зальем две столовые ложки овсяных хлопьев тремя столовыми ложками холодной кипяченой воды, утром лишнюю воду сольем и добавим немного изюма, грецких орехов и чайную ложечку меда, перемешаем и приступаем к еде.
Такой завтрак полезен не только для улучшения волос, но и он окажет благоприятное воздействие на весь организм в целом.
